唯一無二の介護講師

岐阜県でフリーランスで介護講師をしてます小森です‼️自分にしかできないこと、自分にしか見えない景色についてブログ発信していきます👍「小森敏雄」で検索→ホームページやYouTube!!

量より質もいいけど、質より量‼️

【量から質は生まれる】

 

最近ジム通いを再開。  

 

 

 

去年挫折したバレー再開を果たすために。

パフォーマンスを上げるために。   

 

 

昔やっていたバレー再開を阻む悪のささやき。

「痩せてから」

「筋肉つけてから」

「コンディション整ったら」

「自信がついたら」

 

 

 

一歩踏み出したら、残酷なまでに動けず、筋肉痛も酷いだろう。

だけどそのことが悔しすぎるから次の努力をする。

しんどいけどやってみないと次には進めない。。

数やるしか上手くなれない。

わかってても、いきなりバレーを再開はまだ出来ずにいる。

コロナもあるからね。

 

 

 

これは講師デビューする方々や、仕事内でチャレンジする方にも共通することがあるかも。

「準備ができたら」

「力がついてから」

「タイミングをみている」

「体調が整ったら」

ではいつまででもデビューできない💦

なにも生まれない。

 

やってみて失敗するから

悔しくて次に繋がっていく。

 

筋肉痛は超回復に必要。

 

講師も同じく、痛みなしでは次にいけないと思います‼️

その勇気はかなりしんどい🥵

この場合は量より質ではなく、量からしか質は生まれない→場数しかない‼️

量より質を謳う人は多い。

逆。

 

良質は圧倒的な努力と思考の量からしか生まれない 。

 

まずやること

 

この6文字が難しいんだろうけど。

 

バレー、いつかやります🏐